可以自己紧紧。

　　拓展资料:

　　先把顶胶顶端的顶盖拿掉

　　用专用工具和扳手松开第一个螺母（用力不是很大就能松开），先换的左侧的。

　　把保护盖轻松取下来，是这样子的，漏出下面的顶胶来了，同时漏出下面的一个螺母，看有些橡胶碎屑，吹掉这些黑色碎屑

　　还是用专用工具松开下面第二个螺母，这个螺母比较紧60Nm，松的时候先用猛劲，松了就很好下来，比第一个螺母容易

　　两个螺母下端都是大一圈的，所以才用到前面提到的替代M14*1.5螺母。

　　然后拧上替代螺母（M14*1.5），不用拧的太紧，如果没有替代螺母的话，顶胶是取不下来的。

　　下面就用千斤顶顶起车轮，车轮与地面间要留出5cm左右的空间，不然不好取顶胶

　　这时候就该松开顶胶了，如果顶胶压的比较紧，就用工具敲下去，

　　顶胶松开了，下移了一些

　　然后脚踩着轮胎，从底下弹簧上端取下顶胶。踩轮胎前一定要固定好其他三个车轮，避免脚踩时车移位了，造成危险。

　　从底下取出顶胶后，松开千斤顶放下车身，注意要使减震顶端在孔的中央，否则平面轴承取不下来。

　　平面轴承顶胶螺丝不可以自己紧紧，自己紧完以后胶就开了。